Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Хочу быть 80 кг
Журнал
15 ноя 21
Хочу быть 80 кг- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя Хочу быть 80 кг
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
118,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1758 ккал
Жир: 58,82г | Белк: 77,24г | Углев: 234,43г.
Завтрак:
Amore Паштет из Скумбрии с Яблоком, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Кофемания Хлеб Черный.
Обед:
Компот из Сухофруктов, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Кофемания Хлеб Черный, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Фасолевый Суп.
Ужин:
Snickers Сникерс, Творожная Запеканка с Манкой.
Перекус/Другое:
Киви, Лента Яблоко, Добрый Томатный Сок.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Хочу быть 80 кг-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю