alexey.frolov- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя alexey.frolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

91,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1654 ккал

Жир: 62,66г | Белк: 71,41г | Углев: 215,49г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. До Обеда: Смешанные Орехи, Кофе, Сырник. Обед: Капуста Тушеная, Зеленые Оливки, Иней Колбаса Мясо Индейки. До Ужина: Банан, Киви, Банан. Ужин: Гороховый Суп, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. После Ужина: Голубика, Сырники Домашние, Чернослив, Сметана . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexey.frolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexey.frolov- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

alexey.frolov-Изменение Веса