Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OliviaVai
Журнал
15 ноя 21
OliviaVai- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя OliviaVai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1491 ккал
Жир: 51,35г | Белк: 87,21г | Углев: 161,49г.
Завтрак:
Кофе с Молоком 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Магнит Хлеб Ядрышко.
Обед:
Родные Просторы Сдоба Пшеничная, Кофе с Молоком 2,5%, Картофель (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами.
Ужин:
Зеленый Лук, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Куриная Грудка с Овощами.
Перекус/Другое:
Яблоко, Кофе с Молоком 2,5%, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Поджаренный Хлеб Мультизерна.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OliviaVai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю