Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wmeowmm
Журнал
15 ноя 21
wmeowmm- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя wmeowmm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
859 ккал
Жир: 36,67г | Белк: 40,91г | Углев: 89,39г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Плавленый «Король Сыров» со Вкусом Топленого Молока, Помидоры, Ялуторовский Мясокомбинат Карбонад Праздничный , Almette Творожный Сыр Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Мёд, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Био Баланс Кефирный 1%, Ясно Солнышко Овсяная Крупа.
Обед:
Помидоры, Золотые Луга Молоко 3,2%, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой.
Ужин:
Лента Яблоко, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Инди Стейк из Грудки Индейки .
Перекус/Другое:
Милка Молочный Шоколад с Фундуком.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wmeowmm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю