Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hilton Côrtes
Журнал
14 ноя 21
Hilton Côrtes- Журнал, 14 ноя 21
Параметры Пользователя Hilton Côrtes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2021:
1775 ккал
Жир: 55,19г | Белк: 178,22г | Углев: 135,71г.
Завтрак:
Da Colônia Amendo Power Brigadeiro Proteico, Queijo Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral, Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre , Banana Prata, Ovo, Naturovos Clara de Ovo em Pó .
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Batata Doce.
Ужин:
Da Colônia Amendo Power Brigadeiro Proteico, Banana Prata, Integralmedica Dark Whey Sabor Baunilha, Nestlé Mucilon Arroz.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Breeze Amêndoa e Coco , Atlhetica Best Whey Cookies & Cream.
подробнее ...
65 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hilton Côrtes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю