Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nathpiemontese
Журнал
14 ноя 21
nathpiemontese- Журнал, 14 ноя 21
Параметры Пользователя nathpiemontese
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2021:
1476 ккал
Жир: 59,57г | Белк: 117,24г | Углев: 118,63г.
Завтрак:
Naked Nuts Pasta de Amendoim com Chocolate Branco (15g), Banana Prata (Taco), Farinha de Aveia, Ovo.
Обед:
Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Yoki Amendoim Cebola e Ervas, Putz Amêndoa Coberta com Chocolate, Qualy Margarina (com Sal), Crepe Simples, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Queijo Ricota.
Перекус/Другое:
Yoki Milho de Pipoca.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nathpiemontese-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю