Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
14 ноя 21
grammalaura- Журнал, 14 ноя 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OMGOODNESS if I stick to my meal plan for the rest of today, I will be a little bit “under” on calories, sodium, *and* cholesterol! First time ever I think! I had to go back into some of my “old” meal plans from when I was doing better, though, to figure it out.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2021:
1059 ккал
Жир: 41,08г | Белк: 58,41г | Углев: 120,33г.
Завтрак:
Butter , Kirkland Signature Mayonnaise, Salsa, Egg, Coffee, Bread, My Whole Wheat.
Обед:
Absolutely None.
Ужин:
Butter (Salted) , Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Kirkland Signature Mayonnaise, Mustard, Bick's Tangy Dill Relish, Cheemo Potato & Onion Perogies , Liberte 2% Greek Yogurt.
Перекус/Другое:
Salt , Tomatoes.
подробнее ...
30 Сторонников
Поддержка
Комментария
You're killing it!!
14 ноя 21 написано членом:
rhontique
Great work!
14 ноя 21 написано членом:
hmbrown
Woohoo!!!
14 ноя 21 написано членом:
Deeszy
You go girl!! You got this! 🎉
14 ноя 21 написано членом:
49thstreetbaker
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю