pooh4062- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя pooh4062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

16000보
요즘은 부종이 심해요
아침에 눈이 잘 안떠질 정도 ㅠ
일반식이에 피곤함까지 플러스해서 인듯해요~~

53,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1433 ккал

Жир: 26,40г | Белк: 106,52г | Углев: 190,55г. Завтрак: 서울우유 저지방우유, 찐고구마, 닭갈비. Обед: 서울우유 저지방우유, 바디나인 불닭맛 닭가슴살 . Ужин: 배, 사과4/1쪽, 양념장, 무생채, 현미잡곡밥, 삶은 계란, 두부, 대파, 닭가슴살. Перекус/Другое: Pei Tien 크리스피롤12곡, 사과4/1쪽. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pooh4062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pooh4062- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

pooh4062-Изменение Веса