Daa Lyz- Журнал, 14 ноя 21

Параметры Пользователя Daa Lyz | < Предыдущая Запись |Следующий >

começando hoje dieta Dukan.
pelo

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2021:

837 ккал

Жир: 32,97г | Белк: 105,08г | Углев: 19,93г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Presunto Magro Cozido, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Danone Requeijão Cremoso Light. Обед: Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Danone Requeijão Cremoso Light, Tirol Leite Desnatado, Verde Campo Cottage Lacfree, Patinho Grelhado. Перекус/Другое: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Coqueiro Atum Ralado em Água , Seara Peito de Peru, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daa Lyz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daa Lyz- Журнал, 14 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Daa Lyz-Изменение Веса