Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta300k
Журнал
14 ноя 21
ta300k- Журнал, 14 ноя 21
Параметры Пользователя ta300k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Keeping myself busy - weekend house chores chasing up after lazy Saturday. Back to no appetite diet - forgetful about food when mind occupied with routine activities. Late afternoon remembered about missing lunch, not bothered thought. Water it will be than until hunger kick in.
Move around day only, no desk work, thanks God.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2021:
1551 ккал
Жир: 65,12г | Белк: 79,57г | Углев: 155,63г.
Завтрак:
White Rice (Long-Grain, Cooked) , Coffee.
Обед:
Chicken Thigh Meat (Stewed, Cooked) , Coffee.
Ужин:
Tesco Frozen Avocado, Tesco Pumpkin Seeds, Grape Tree Omega Seed Mix , Pip & Nut Peanut Butter, Cranberry Juice.
Перекус/Другое:
Bananas , Allinson Wholemeal Batch, Chicken Thigh Meat (Stewed, Cooked).
подробнее ...
3920 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 3 часа, Вождение - 4 часа, Работа по Дому - 6 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta300k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю