Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YSloboda
Журнал
14 ноя 21
YSloboda- Журнал, 14 ноя 21
Параметры Пользователя YSloboda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2021:
1370 ккал
Жир: 46,45г | Белк: 79,32г | Углев: 160,11г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Рисовая Каша с Тыквой.
Обед:
Мандарины, Яблоко Голден, ПП Панкейки.
Ужин:
Холодец из Курицы, Класс Овощи на Пару, Комо Сыр Российский , Яйцо-Пашот.
Перекус/Другое:
Господарочка Кабачки Маринованые, Холодец из Курицы.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YSloboda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю