jackiemoore71467- Журнал, 14 ноя 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2021:

1602 ккал

Жир: 111,17г | Белк: 75,42г | Углев: 77,75г. Завтрак: Cauliflower Fried Rice. Обед: Nature's Garden Keto Snack Mix, Bertucci's Antipasto Misto. Ужин: Cauliflower Rice, Rao's Homemade Arrabbiata Sauce, AquaStar Seafood Medley. Перекус/Другое: Chocolate Fudge. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: tread mill and stuff - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 14 ноя 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса