ira.golub.1819- Журнал, 14 ноя 21

Параметры Пользователя ira.golub.1819 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2021:

1426 ккал

Жир: 80,52г | Белк: 71,69г | Углев: 102,63г. Завтрак: Ранчо Сосиски из Филе, Картофельное Пюре. Обед: Roshen Brut 80%, Сильпо Пицца Карбонара. Ужин: Яблоко Зеленое, Гуляй-Поле Майонез 30%, Картошка Вареная, Danone Йогурт Живинка Малина-Чорна Смородина , El Gusto Чесночный Соус, Картофельное Пюре, Ранчо Сосиски из Филе. Перекус/Другое: Премия Сыр Голландский, Копченый Лосось Чавычи, Чай Несладкий. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira.golub.1819-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira.golub.1819- Журнал, 14 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ira.golub.1819-Изменение Веса