Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iván G
Журнал
14 ноя 21
Iván G- Журнал, 14 ноя 21
Параметры Пользователя Iván G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2021:
4243 ккал
Жир: 217,26г | Белк: 145,28г | Углев: 390,12г.
Завтрак:
Dayu Food Pastel con Sabor a Arándanos, DIA Edulcorante, DIA Leche Semidesnatada, Café.
Обед:
Victoria Cerveza, Filete de Pechuga de Pollo, Flan de Huevo, Ensalada Mixta, Patatas Fritas, Pan Blanco.
Ужин:
Alteza Yogur de Plátano, Cerveza Normal, Consum Empanada de Pisto y Atún, DIA Empanada Gallega de Atún, DIA Ensalada Pasta y Rúcula.
Перекус/Другое:
Oishi Pea Snack, Día Chocolate con Leche, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Té (Infusión), DIA Edulcorante.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iván G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю