Darya910802- Журнал, 14 ноя 21

Параметры Пользователя Darya910802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2021:

1344 ккал

Жир: 29,68г | Белк: 66,60г | Углев: 201,52г. Завтрак: Ашан Шампиньоны, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Увелка Гречка Отварная, Троекурово Куринная Грудка. Обед: Ашан Яблоко Ред Чиф, Мурман Фиш Сёмга Слабосолёная, Восточный Гость Грецкий Орех, Maar Инжир Сушеный, ВкусВилл Банан, Апатитская Буренка Творог Обезжиренный. Ужин: ВкусВилл Банан, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Восточный Гость Чернослив без Косточек. подробнее ...

56 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darya910802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darya910802- Журнал, 14 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Darya910802-Изменение Веса