Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_tasminka_
Журнал
14 ноя 21
_tasminka_- Журнал, 14 ноя 21
Параметры Пользователя _tasminka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2021:
1450 ккал
Жир: 62,39г | Белк: 62,74г | Углев: 164,45г.
Завтрак:
Кофе, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная.
Обед:
Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Лечо, Чечевица Вареная.
Ужин:
Котлета Свиная, Чечевица Вареная, Черная Смородина, Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Чай, Бабаевский Горький Шоколад 75%.
подробнее ...
1641 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_tasminka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю