Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mushroom morris
Журнал
26 авг 14
mushroom morris- Журнал, 26 авг 14
Параметры Пользователя mushroom morris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2014
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2014:
1528 ккал
Жир: 73,31г | Белк: 111,01г | Углев: 101,68г.
Завтрак:
Walkers Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Anchor Butter, Sainsbury's Cheddar Cheese, Co-Op White Rustic Bread Rolls, Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk.
Обед:
Sainsbury's Cheddar Cheese, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Braised Beef Steak, Tesco Tiger Roll.
подробнее ...
1952 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
mushroom morris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю