Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Даша '
Журнал
13 ноя 21
Даша '- Журнал, 13 ноя 21
Параметры Пользователя Даша '
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2021:
1400 ккал
Жир: 54,24г | Белк: 71,92г | Углев: 161,64г.
Завтрак:
Сыр Российский, Сыр Российский, Балык, Гречка Вареная, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Кофе.
Обед:
Danone Даниссимо Десерт Черничный Чизкейк, Свинина, Картофельное Пюре.
Ужин:
Семга, Суп.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Апельсин.
подробнее ...
2135 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, ходьба - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Даша '-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю