leandrocarg- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя leandrocarg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021

83,4 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

2939 ккал

Жир: 120,74г | Белк: 170,66г | Углев: 298,19г. Завтрак: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Marilan Biscoito Cream Cracker, Cacau em Pó (Não Adocicado), Adel Coco Coco Ralado, Manteiga (com Sal), Dori Granulado, Growth Supplements Medium Whey Chocolate, Nestlé Leite Ninho, Pão Francês, Scala Queijo Prato, Quero Feijão Carioca , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Farofa, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Tio João Arroz Branco, Friboi Contra Filé, Manteiga (com Sal), União Açúcar Fit, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leandrocarg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leandrocarg- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

leandrocarg-Изменение Веса