Clauber Hatake- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя Clauber Hatake | < Предыдущая Запись |Следующий >

Seguimos sabadão
Bora tropinha !!!! Ninpō

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

2509 ккал

Жир: 90,09г | Белк: 105,44г | Углев: 314,76г. Завтрак: Pão de Coco, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Cachorro Quente, Pão com Manteiga, Pão com Manteiga, Água, Max Titanium Colágen, Black Skull Creatine Turbo, Sundown Vitamina C, Atlhetica BCAA 4:1:1 , Lavitan Suplemento Vitamínico. Обед: Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares , Salad Creations Quiche de Peito de Peru. Ужин: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Abacaxi, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. Перекус/Другое: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos Finos. подробнее ...

2819 ккал

Упражнение: Ninjutsu - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Clauber Hatake-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Clauber Hatake- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Clauber Hatake-Изменение Веса