Qua83- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя Qua83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hashimoto…… In a lot of pain today
I’m not fat I’m swollen I have chronic inflammation 😞 I do so well then a set back that I don’t understand only God know. I was down to 232 this week and nothing has changed just started exercising but I’m going to hold off and just try resistance for now idk but usually I don’t record the gains and all but I’m now starting to understand it. It’s not me it’s the disease.

108,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

654 ккал

Жир: 15,26г | Белк: 18,75г | Углев: 119,93г. Завтрак: Cream of Wheat Cream of Rice, Fresh Pork Sausage . Обед: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Stop & Shop Baby Carrots, Bai Bubbles, Trader Joe's Gold Potatoes. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Sorry your hurting Qua83 I'm rooting for you.

13 ноя 21 написано членом: buenitabishop

Buenita thank you so much for your encouragement and support! I’m feeling better today! Hopefully some inflammation and weight has left me!

14 ноя 21 написано членом: Qua83

No problem Qua83 I'm glad your feeling better, we are in it to win it. Stay strong.

14 ноя 21 написано членом: buenitabishop

Amen 🙏🏼 through the grace of God I will ❤️❤️❤️

14 ноя 21 написано членом: Qua83


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Qua83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Qua83- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Qua83-Изменение Веса