Irynnka- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя Irynnka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021

51,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

1352 ккал

Жир: 44,22г | Белк: 98,42г | Углев: 116,60г. Завтрак: Now Foods Ультра Омега-3, Американо, Клубника, Миндаль Миндаль, Binasport Premium Whey Protein, Яичный Белок, Яйцо, Макфа Каша 5 Злаков. Обед: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриная Грудка, Мистраль Черный Рис. Ужин: Соевый Соус, Violife Творожный Сыр, Лосось, METRO Чука, Водный Мир Снежный Краб, Рис. Перекус/Другое: Good Food Кедровый Орех, Американо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irynnka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irynnka- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Irynnka-Изменение Веса