karinka-81- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя karinka-81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

838 ккал

Жир: 38,35г | Белк: 73,41г | Углев: 40,98г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Вареное Яйцо. Обед: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Авокадо Авокадо, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: ВкусВилл Хурма. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

какие витамины пьёте? я тоже пью, омегу +келп + д3к2

13 ноя 21 написано членом: hochypohude

Разные пью)) омегу, д, с, цинк, хром, селен, йод. Помимо этих принемаю тирозин,кверцитин,чага+ мультивитамины. Ну вобщем кучу всего для красоты и хорошего самочувствия)) Заказа жду железо, магний)) Вот как-то так))

13 ноя 21 написано членом: karinka-81


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinka-81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinka-81- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

karinka-81-Изменение Веса