|
вчера Тренировка 2 Рабочая нед1
1МЦ
|
59,2 кг
Потеряно до сих пор: 8,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1902 ккал
|
Жир: 60,19г | Белк: 136,18г | Углев: 199,70г.
Завтрак: Landers Сыр Сливочный 55%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Помидоры, Огурец, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Вологжанин Яйцо Куриное. Обед: Щедрые Хлебцы Бородинские, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лента Авокадо, Макси Кальмар Горячего Копчения, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Бифиссимо Полезное Мороженое, Вологжанин Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Домик в деревне Ряженка 3,2%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Белый Город Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
