Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tvoe More
Журнал
13 ноя 21
Tvoe More- Журнал, 13 ноя 21
Параметры Пользователя Tvoe More
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2021:
792 ккал
Жир: 18,57г | Белк: 25,72г | Углев: 84,13г.
Завтрак:
Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Рестория Шеф Хумус Классический, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт.
Обед:
Агро-Альянс Перловка, Петелинка Куриные Сердечки.
Ужин:
Вино Красное Сухое.
подробнее ...
2008 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tvoe More-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю