Tvoe More- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя Tvoe More | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мои результаты за 3 недели)

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

792 ккал

Жир: 18,57г | Белк: 25,72г | Углев: 84,13г. Завтрак: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Рестория Шеф Хумус Классический, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Обед: Агро-Альянс Перловка, Петелинка Куриные Сердечки. Ужин: Вино Красное Сухое. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

72 Сторонников Поддержка

Комментария

Результаты - класс!!! Но позвольте узнать, в каком часовом поясе вы живете? Дата 14.11 выглядит сейчас (13.11), как из будущего)

12 ноя 21 написано членом: StillWhite

Дни перепутала, думала сегодня воскресенье 🙈 так хотелось поскорее увидеть результат за неделю)

13 ноя 21 написано членом: Tvoe More

Классно. Сажусь на 1100 калорий, ибо сил уже нет)))

13 ноя 21 написано членом: Annrooo

👍🏼

13 ноя 21 написано членом: EmiliyaMK✨

всегда так обидно, когда "уходит" грудь...

13 ноя 21 написано членом: kosatka379

👍

13 ноя 21 написано членом: Katerina_Sudd_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tvoe More-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tvoe More- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Tvoe More-Изменение Веса