Romina_Fharat- Журнал, 25 авг 14

Параметры Пользователя Romina_Fharat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2014

68,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2014:

631 ккал

Жир: 23,80г | Белк: 33,64г | Углев: 76,41г. Завтрак: Palta Hass, Jumbo Galleta de Agua Light, Soprole Quesillo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Обед: Verduras Salteadas, Lider Carne Pollo Ganso, Fideos, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Tomates Cherry, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Ужин: Costa Tuareg, Colun Leche Descremada, GNC Lean Shake Strawberries And Cream. Перекус/Другое: Naranjas, Livean Gelatina. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Romina_Fharat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Romina_Fharat- Журнал, 25 авг 14

Оставить свой Комментарий

Romina_Fharat-Изменение Веса