Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
d.didi
Журнал
12 ноя 21
d.didi- Журнал, 12 ноя 21
Параметры Пользователя d.didi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2021:
1296 ккал
Жир: 58,92г | Белк: 43,50г | Углев: 151,42г.
Завтрак:
Sococo Água de Coco (200ml).
Обед:
Perdigão Mortadela Bolognella, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carolina, Mexerica.
Ужин:
Tio João Arroz Integral Cozido, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Yoki Batata Palha Extra Fina.
Перекус/Другое:
Feijão Preto Cozido, Italac Leite Condensado , Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
d.didi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю