cloverover- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя cloverover | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1778 ккал

Жир: 109,67г | Белк: 99,13г | Углев: 106,01г. Завтрак: Monini Оливковое Масло, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Авокадо Авокадо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Сосиски Сочные, Окское Яйцо. Обед: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Заправка для салата, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Квашеная Капуста, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Bonduelle Цветная Капуста Замороженная, Bonduelle Брокколи. Ужин: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Гречка Отварная, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Котлеты с сыром. Перекус/Другое: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан». подробнее ...

1211 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cloverover-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cloverover- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

cloverover-Изменение Веса