umandasun- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя umandasun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

52,7 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

865 ккал

Жир: 22,43г | Белк: 35,77г | Углев: 134,13г. Завтрак: Bananas, Field Roast Apple Maple Vegan Breakfast Sausage, Franz Extra Sourdough English Muffins, Fried Egg, Coffee, Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer. Обед: Brown Rice, Vegetable Curry, Kale. Перекус/Другое: Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins. подробнее ...

1284 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umandasun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umandasun- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

umandasun-Изменение Веса