Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
12 ноя 21
Aarhonda- Журнал, 12 ноя 21
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021
69,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2021:
1139 ккал
Жир: 64,28г | Белк: 86,49г | Углев: 54,11г.
Завтрак:
Optavia Caramel Macchiato Shake.
Обед:
Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks.
Ужин:
Kalua Pork, Avocados , Bolthouse Farms Honey Barbecue Ranch, Dole Romaine Lettuce, Cabbage .
Перекус/Другое:
Optavia Dark Chocolate Coconut Curry Bar, Optavia Cinnamon Sugar Sticks.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю