BigDaddyRP- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя BigDaddyRP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

107,1 кг Потеряно до сих пор: 39,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

2100 ккал

Жир: 145,88г | Белк: 159,78г | Углев: 43,13г. Завтрак: Now Sports MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Обед: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Butter , Kirkland Signature Top Sirloin Steak. Перекус/Другое: Salsa, Kroger Pork Rinds, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Butter, Innofoods Keto Crackers, Kirkland Signature Halved Pecans. подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigDaddyRP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigDaddyRP- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

BigDaddyRP-Изменение Веса