mingram- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя mingram | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

101,7 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1363 ккал

Жир: 44,17г | Белк: 86,00г | Углев: 82,01г. Завтрак: Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee. Обед: Skinless Chicken Breast. Ужин: Cheddar Cheese , Tortilla Corn Chips, Daisy Sour Cream, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, M&M's Milk Chocolate M&M's, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Bloody Mary, Blue Moon Light Sky Citrus Wheat. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mingram-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mingram- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

mingram-Изменение Веса