Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bruna_raphaellah
Журнал
12 ноя 21
bruna_raphaellah- Журнал, 12 ноя 21
Параметры Пользователя bruna_raphaellah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2021:
1024 ккал
Жир: 32,97г | Белк: 76,78г | Углев: 105,76г.
Обед:
Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Alface.
Ужин:
Pão de Centeio Integral, Peixe, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Peras.
подробнее ...
2629 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Бег - 11 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bruna_raphaellah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю