Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annina1978
Журнал
12 ноя 21
Annina1978- Журнал, 12 ноя 21
Параметры Пользователя Annina1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021
57 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2021:
1272 ккал
Жир: 45,53г | Белк: 90,70г | Углев: 120,83г.
Завтрак:
Pedon Semi di Chia, Bio Ricchi Composta Biologica di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Anderson Sport Butter, Koro Soja Crispies Kakao, Banana, Sohn Crusca, Perugina Cacao Amaro, La Centrale del Latte di Vicenza Latte Parzialmente Scremato.
Обед:
Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Montana Leggera di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon 5 Cereali.
Ужин:
Burro, La Centrale del Latte di Vicenza Latte Parzialmente Scremato, Patate Crude, Eurospin Macinato Misto Bovino Adulto Suino.
Перекус/Другое:
Plasmon Biscotto al Cacao (4.7g), Fage Yogurt Greco Total 0%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annina1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю