HerbaFresca- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя HerbaFresca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

86,2 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

3115 ккал

Жир: 149,27г | Белк: 116,91г | Углев: 214,30г. Завтрак: My Food Ореховая Булочка Шу, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Санто Стефано Вино, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, My Food Запечённое Куриное Филе и Спагетти с Соусом Песто. Ужин: Очаково Мохито Классический, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Перекус/Другое: Finn Crisp Original Round Crispbread, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

910 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HerbaFresca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HerbaFresca- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

HerbaFresca-Изменение Веса