Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elaineandrades
Журнал
11 ноя 21
elaineandrades- Журнал, 11 ноя 21
Параметры Пользователя elaineandrades
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2021:
1744 ккал
Жир: 51,48г | Белк: 138,12г | Углев: 181,62г.
Завтрак:
Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Molico Leite Desnatado, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate.
Обед:
Banana Nanica, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Ovo.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
St. Dalfour Geléia de Amora , Banana Nanica, Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Ovo.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elaineandrades-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю