EyesoftheBlueDog- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя EyesoftheBlueDog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

52,2 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1277 ккал

Жир: 41,97г | Белк: 92,23г | Углев: 145,79г. Завтрак: Minute Maid Cranberry Cocktail , Butter , Bagel with Raisins. Обед: Stewed okra, Peach, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , King Oscar Wild Caught Sardines in Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Expresco Grilled Chicken Breast Skewers, Cabbage. После Ужина: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Up&Up Fiber Gummy Supplement, Spring Valley Daily Fiber Gummy. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Looks like an early Xmas success. Impressive 👏👏👏

11 ноя 21 написано членом: Tai_1-9

yes

11 ноя 21 написано членом: ridemariel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EyesoftheBlueDog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EyesoftheBlueDog- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

EyesoftheBlueDog-Изменение Веса