Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sнежаna
Журнал
11 ноя 21
Sнежаna- Журнал, 11 ноя 21
Параметры Пользователя Sнежаna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2021:
1033 ккал
Жир: 21,98г | Белк: 46,21г | Углев: 161,59г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Увелка Каша Овсяная с Яблоком.
Обед:
Котлета Куриная, Гречка Отварная.
Ужин:
Восход Энержи Хлеб Минский, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Кальве Соус с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Рис Вареный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Ирмень Молоко 3,2%, Чайный Советник Пряники Ночка.
подробнее ...
1291 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sнежаna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю