Mileidyo- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

61,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1245 ккал

Жир: 42,03г | Белк: 66,52г | Углев: 152,25г. Завтрак: Nescafé Tradición, Fuchs Pan Integral Multigrano, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado. Обед: El Vergel Jalea con Fruta Sabor Frutilla, Crema Agria (de Cultivo), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Budín de Zapallo Italiano. Ужин: Andina Jugo de Durazno, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Tia Rosa Tortilla. Перекус/Другое: Pan de Jamón, Mandarina, Loncoleche Protein Extra Proteina. подробнее ...

130 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса