Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dheimer
Журнал
24 авг 14
dheimer- Журнал, 24 авг 14
Параметры Пользователя dheimer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dinner with friends, sigh. Loved the dinner, loved seeing our friends, ate bread during the meal and ice cream after. I was good about having a salad with chicken for my entree.
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2014:
1114 ккал
Жир: 50,79г | Белк: 67,67г | Углев: 98,19г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Egg.
Ужин:
Peanut Butter and Jelly, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Dutch Tradition Gouda Cheese, Whole Wheat Tortilla.
Перекус/Другое:
Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Whole Wheat Tortilla, Nectarines.
подробнее ...
2599 ккал
Упражнение:
Футбол - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
You'll drop it in a day or two. You know the routine. Patience.
24 авг 14 написано членом:
ClassicRocker
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dheimer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю