jenny.gaeva- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя jenny.gaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1925 ккал

Жир: 72,94г | Белк: 93,55г | Углев: 227,32г. Завтрак: Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем, Фарш из Лосося, Сыр Творожный Сливочный 60%, Овсяные Хлопья Экстра #3, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Обед: Шампиньоны Жареные, Сыр Плавленый Сливочный 45%, Куриное Филе, Картофель (без Соли, Отварной), Куриный Бульон, Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Савушкин Сыр Тильзитер, Брест-Литовск Хлеб Пшеничный, Брестский Мясокомбинат Рулет Мозайка Люкс. Ужин: Пицца Домашняя, Савушкин Сырок Творожный Вареная Сгущёнка , Куриное Филе Жареное без Масла, Картошка Печеная. Перекус/Другое: KDV Молочный Шоколад Babyfox, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenny.gaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenny.gaeva- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

jenny.gaeva-Изменение Веса