Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diana.yakubuk
Журнал
11 ноя 21
Diana.yakubuk- Журнал, 11 ноя 21
Параметры Пользователя Diana.yakubuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2021:
1519 ккал
Жир: 63,43г | Белк: 69,50г | Углев: 185,37г.
Завтрак:
Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Lindt Шоколад 85% Какао.
Обед:
Агро-Альянс Бурый Рис, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Магнит Хурма, Смешанные Овощи (Замороженные).
Перекус/Другое:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Магнит Хурма, Магнит Апельсин, Ашан Киви.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diana.yakubuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю