temnicova-a- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя temnicova-a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Гречневый день ... обед

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1048 ккал

Жир: 41,46г | Белк: 89,84г | Углев: 82,54г. Завтрак: Natural Product Льняное Масло, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Обед: Куриная Грудка Отварная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гречка Отварная. Ужин: Капуста, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Перекус/Другое: Хлебопек Хлеб Украинский Новый. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Крупы нужно кушать с овощами. А белок + крупы это жир

11 ноя 21 написано членом: putytinka

Ну вот и кушайте так 😊

11 ноя 21 написано членом: temnicova-a

🌽🥭🥕🍌🍒Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽 💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥 🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍 Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя

11 ноя 21 написано членом: ityuuu

🍈🥕🍌🍒Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽 💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥 🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍 Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя

11 ноя 21 написано членом: cdfhbbvbn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temnicova-a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temnicova-a- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

temnicova-a-Изменение Веса