kr@sotka- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя kr@sotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1516 ккал

Жир: 54,31г | Белк: 99,01г | Углев: 157,85г. Завтрак: DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, Запеканка с манго. Обед: Лента Яблоко, Яблонька Компот Ягодный, Ламбер Сыр Тильзитер, Простоквашино Творог 5%, Сладкий Картофель. Ужин: DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Махеевъ Горчица Зернистая, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Магнит Банан, 4 Сезона Вишня без Косточки, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kr@sotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kr@sotka- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kr@sotka-Изменение Веса