Chillie Willie- Журнал, 24 авг 14

Параметры Пользователя Chillie Willie | < Предыдущая Запись |Следующий >

AUGUST 23, 2014 JOURNAL ENTRY:

sugar 96
*** NO EXERCISE DUE TO INJURY

AUGUST 24, 2014 JOURNAL ENTRY:

sugar 100
*** NO EXERCISE DUE TO INJURY

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2014:

1359 ккал

Жир: 36,52г | Белк: 100,85г | Углев: 162,38г. Завтрак: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Egg White, Borden Fat Free Single Cheese Slices, 2% Fat Milk, Coffee. Обед: Lipton Diet Iced Tea with Lemon (16.9 oz Bottle), Pickled Hot Pepper, ShopRite 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat. Ужин: A&W A&W Ten, Smart Balance 37% Light Buttery Spread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Перекус/Другое: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Angel Food Cake, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Fudge Pudding Mix, Fat Free Whipped Cream (Pressurized Container), Aquafina Water (16.9 oz). подробнее ...

3861 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chillie Willie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chillie Willie- Журнал, 24 авг 14

Оставить свой Комментарий

Chillie Willie-Изменение Веса