Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ValentinaG97
Журнал
10 ноя 21
ValentinaG97- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя ValentinaG97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
cena y postre ♡☆
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1619 ккал
Жир: 42,89г | Белк: 79,40г | Углев: 235,34г.
Завтрак:
La Virginia Té Verde, La Morenita Café en Saquitos, Nutriente Suplemento Dietario de Proteína, Fibra, Vitamina y Minerales.
Обед:
Yogurt cacero, Granix Cereal Free.
Ужин:
Tía Maruca Bizcochos con Grasa, Peras, Manzana.
Перекус/Другое:
Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Swift Picadillo de Carne, Ilolay Dulce de Leche, Carilo Tostada de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Dicomere Albúmina de Huevo, Nestlé Leche Descremada Svelty, La Morenita Café en Saquitos, Bizcocho de chocolate y nueces, Pechuga de Pollo Hervida, Tomates, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Harina de Avena, Clara de Huevo.
подробнее ...
2049 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 5 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Que rico!
11 ноя 21 написано членом:
Juan_81
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ValentinaG97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю