Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisssa_k
Журнал
11 ноя 21
lisssa_k- Журнал, 11 ноя 21
Параметры Пользователя lisssa_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2021:
1514 ккал
Жир: 63,21г | Белк: 126,26г | Углев: 109,31г.
Завтрак:
4 Сезона Клюква Замороженная, Zero Ванильный Сироп, Kalamata Olive Oil, Геркулес Овсяные Хлопья, Дары Природы Фундук, Яичный Белок, Hanami Кокосовое Молоко, Яйцо, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Гречка.
Обед:
Телятина Отварная, Козье Мясо.
Ужин:
Куриные Котлеты.
подробнее ...
2039 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisssa_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю