Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krakenishek
Журнал
10 ноя 21
krakenishek- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя krakenishek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
мой рост 170
просто чтобы был мой рост тут
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1420 ккал
Жир: 75,26г | Белк: 62,69г | Углев: 120,89г.
Завтрак:
Котлета Куриная, Ашан Булочка с Сыром, Чай с Сахаром, Картофельное Пюре, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Омлет или Яичница.
Обед:
Кефир 2,5%, Любятово Печенье, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Хлебцы Пшеничные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные, Coca-Cola Кола, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
Ужин:
Экопродукт Варенье Вишня, Сметана , Юбилейное Печенье Традиционное, Кефир 2,5%.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krakenishek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю