janerochester- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

79,2 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1938 ккал

Жир: 95,56г | Белк: 93,84г | Углев: 180,84г. Завтрак: Черемушки Торт Птичье Молоко, ВкусВилл Творог Пластовой 14%. Обед: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Магнит Морковь Свежая, Брокколи, Юрма Голень. Ужин: ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Пава Пава Индейка Филе Голени, Бульон из Индейки. Перекус/Другое: Акульчев Печенье Сахарное Вафельное Хрустящее\, От Палыча Торт Медовый , RED Молочный Шоколад с Орехами . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса